经期前白带多

…期前白带多是许多女性在月经周期中经常会遇到的问题。一般情况下，女性的阴道内分泌物以清水样的透明分泌物为主，这是保持阴道湿润、防止细菌感染和促进房事的必要条件。

但是在某些情况下，女性体内荷尔蒙水平会受到影响，导致白带分泌异常增多。这种情况往往与经期前期有关。下面分别从生理机制和日常保养两个方面来介绍。

生理机制

在月经周期经期结束后，卵巢开始分泌雌激素，阴道分泌物呈现透明状，量也较少。但是，在接近下一个卵泡成熟之前，卵巢会分泌少量的雌激素，导致阴道内分泌物增多。此外，子宫颈口也逐渐张开并松弛，以便于‘小蝌蚪’在受孕时能够顺利通过。

因此，经期前白带多正是由于此时卵巢和子宫颈的生理机制使然。当然，不同女性的生理情况有所不同，因此也会导致白带分泌情况不同。

日常保养

针对经期前白带多的问题，除了等待它自然消失外，还可以采取一些日常保养方法。

（1）注意卫生。阴道分泌物增多，容易在外部殖形的性部位滋生产的生长，导致感染。因此，勤换贴身衣物，注意个人卫生，尤其是在每次排泄后应该及时清洁外阴部。

（2）增加运动量。运动不仅可以促进身体健康，舒缓情绪，也可以改善经期前白带多问题。

（3）保持良好的生活习惯。维持降的饮食和生活习惯，如规律作息和饮食清淡等，能够平衡体内荷尔蒙水平，减轻白带分泌情况。

（4）草药治疗。中药的清火及滋阴药材如白芍、川芎、等都有改善白带多的。当然，在使用草药治疗时应该遵医嘱服用，以免引起意外。

…期前白带多是许多女性在月经周期中经常会遇到的问题，虽然大多数情况下无需治疗，但是也需要注意良好的卫生习惯以及生活方式等等。如果情况不明显改善或出现其他不适症状的话，较好询问医生的意见，以排除其他病因。